1. نوشته هایی با برچسب بابونه
فواید خوردن عسل قبل از خواب!

به گزارش راهنمای سفر من ،  عسل به داروی طلایی طبیعت معروف است. به اعتقاد بعضی ها نباید از ساعت ۷ عصر به بعد عسل بخوریم اما برخی از پزشکان اروپایی برای داشتن خواب بهتر و آرام تر یک لیوان شیر گرم با یک قاشق عسل را توصیه می کنند. علاوه […]

غذاهای خواب‌آور را بشناسید

راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه:برای همه ما پیش آمده که بلافاصله بعد از غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم. دلیلش هم می تواند خستگی بعد از یک روز کاری سخت باشد و هم غذاهایی که هر روز می خوریم.در این بخش برایتان به معرفی مواد غذایی میپردازیم که تاثیر خوابآور […]

۶ آرامش‌بخش گیاهی گل سرسبد طب سنتی + دستورالعمل

به گزارش راهنمای سفر من ، گیاهان علاوه بر تمام خواصی که دارند، باعث کاهش استرس و تنش‌های ذهنی نیز می‌شوند. به طور کلی به گیاهان و ادویه هایی که باعث آرامش اعصاب می‌شوند در زبان انگلیسی Nervine می‌گویند که می‌توان در طول روز از آن‌ها به عنوان مسکن استفاده و […]

بدون دردسر قدتان را افزایش دهید

به گزارش راهنمای سفر من ، اندازه قد در افراد مختلف تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد و چنانچه والدین دارای قدی کوتاه یا متوسط باشند، نمی‌توان انتظار داشت که فرزند آنها قدی بلند داشته باشد به‌طوری که معمولا اندازه قد فرزندان میانگینی از قد والدین آنهاست.   ولی این […]

برداشت گیاهان دارویی و خوراکی از مراتع نی ریز آغاز شده است

به گزارش راهنمای سفر من ؛ به نقل از نبض نی ریز؛ با آغاز فصل بهار و رویش گیاهان کوهی و … برداشت گیاهان دارویی و خوراکی از مراتع نی ریز آغاز شده است.   حسن بنی اسدی رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری نی ریز در گفتگو […]

دریاچه سوها نگین آبی کوه های نمین

سوها (که سوآ هم تلفظ می‌شود) نام روستایی کوچک در 32 کیلومتری شرق اردبیل، واقع در شهرستان نمین است. به علت زیادی آب در اطراف روستا، نام روستا را سوها انتخاب کردند. براي رسيدن به آن از هفت يا هشت تا روستا باید گذشتدر حالیکه همه جا پر از كشتزار و سبزه است. روستاهای همسایه سوها عبارتند از […]

در سفر به ماسوله  از کجا دیدن کنیم؟

روستای تاریخی ماسوله با طبیعتی سرسبز، هوایی مطبوع و چشم‌اندازی بی‌نظیر در شمال ایران، محبوب گردشگران بسیاری از سراسر کشور است. با راهنمای سفر من همراه باشید. شمال ایران، مملو از روستاها و شهرهای زیبا و خوش‌ آب‌وهوایی است که می‌تواند یکی از بهترین مقاصد گردشگری آن هم در آخر هفته، روزهای تعطیل یا ایام […]

ترفندهای طب سنتی برای گرفتگی عضلات در ورزش/علائم و نشانه های کوفتگی

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، صدمات ورزشی یکی از اصلی ترین دلایل مانع شونده  برای اشخاصی است که به طور مرتب ورزش میکنند این صدمات گاه چندان مهم هستند که ورزشکار را برای ماه ها از ورزش جدا میکنند در این بخش به  ارزیابی برخی از این […]

تابحال شوربای شیر خورده اید؟

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،در این مطلب قصد داریم طرز تهیه شوربای شیر؛ سوپ خوشمزه آذری  را به شما آموزش دهیم . آذری‌ها واژه “شوربا” را برای غذاهای آبکی به کار می‌برند که برای خوردنش نان در آن ترید می‌کنند و به عنوان غذایی کامل در وعده‌های […]

آلرژی را با آنتی هیستامین های طبیعی درمان کنید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد.ادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا […]

نگین خودرو

قیمت بلیط

آزمون استخدامی دانش بنیان

قالب خبری [uniplace_links]