1. نوشته هایی با برچسب اضطراب
خواص عسل ،خواص درمانی و دارویی عسل

به گزارش راهنمای سفر من ، مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت […]

تاثیر شگفت انگیز ویتامین B12 برای زیبایی

به گزارش راهنمای سفر من ، این ویتامین را باید در آب حل کرد و سپس مورد استفاده قرار داد . کمبود این ویتامین در کل عملکرد بدن تاثیر می‌گذارد و انتقال اکسیژن را با کندی مواجه می‌کند، همچنین می‌تواند موجب ضعیف شدن سیستم دفاعی شود. کمبود آن به ویژه در سیستم […]

همایش داوطلبان سلامت در قزوین برگزار شد

به گزارش راهنمای سفر من از قزوین، با مشارکت سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری و مرکز بهداشت شهیدبلندیان قزوین همایش داوطلبان سلامت و فعالیت های سلامت محور شهروندی در سالن اجتماعات سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین برگزار و بر لزوم توجه به سلامت مردم تاکید شد. صادق آریان معاون فرهنگی ورزشی […]

لزوم اجرای طرح ارتقای تاب‌آوری اجتماعی زنان

«ماهرخ بلوری» در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: منظور از تاب‌آور شدن این نیست که زنان مشمول طرح، نگرانی و اضطراب کمتری را نسبت به سایر مردم تجربه می‌کنند. بلکه این زنان می‌آموزند تا مشکلات‌شان را مدیریت کرده و در رویارویی با مسایل قوی‌تر باشند. از این‌رو برگزاری کارگاه‌های آموزشی تاب‌آوری علی‌الخصوص برای شاغلان […]

۷ علت شایع «سندروم خشکی چشم»

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از activebeat، البته فصل بهار و کار کردن زیاد با کامپیوتر ۲ علت نسبتا شایع «سندروم خشکی چشم» هستند اما جای نگرانی وجود ندارد چرا که این عارضه با چند نکته و مراقبت قابل درمان و کنترل است و دانستن علت خشکی […]

در جریان طلاق چه اتفاقی برای کودکتان می افتد؟

به گزارش راهنمای سفر من ، در این بین گاه والدین به دلایل متعدد از جمله حس انتقام جویی و حسادت سعی بر آن دارند تا به گونه‌ای با استفاده ابزاری از کودک  خود، وی را از همسر گذشته خود دور کرده یا به نوعی از او به عنوان پیام رسان برای […]

دلایل نقلی شدن خانواده‌های ایرانی

به گزارش راهنمای سفر من ، با صنعتی شدن جوامع و رشد تکنولوژی به میزان چشمگیری شاهد کاهش ارتباطات بین فردی و اجتماعی در بین افراد یک جامعه و به تبع آن کم رنگ شدن مفهوم خانواده هستیم. در شکل جدید خانواده‌های امروزی دیگر خبری از پدر بزرگ و مادربزرگ نیست و خانواده‌ها […]

دو سوم  بزرگسالان در انگلیس از افسردگی رنج می برند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از سرویس بین الملل ، مسئولان بهداشتی انگلیس درباره شیوع مشکلات روانی نظیر اضطراب و افسردگی در این کشور، هشدار دادند.روزنامه انگلیسی ایندیپندنت نوشت: تحقیقات انجام شده نشان می دهد که دو سوم بزرگسالان در انگلیس مشکلات مرتبط با سلامت روحی و روانی از قبیل اضطراب یا افسردگی […]

گل گاوزبان برای چه کسانی مضر است؟

به گزارش راهنمای سفر من ، به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گیاه گاوزبان ایرانی با گاوزبان مشهور در گیاه درمانی نوین، متفاوت است و هر دو جنس آن به رغم داشتن ویژگی‌های درمانی، برای برخی افراد و بیماران محدودیت مصرف دارد. دکتر مجید انوشیروانی افزود: هر […]

راه های رسیدن به سلامتی اینجاست

العالم – گوناگون راه های سلامتی اینجاست گرسنه نمانید حتما برای‌تان اتفاق افتاده که گاهی به دلیل مشغله کاری، فرصت نکرده‌اید از وعده صبحانه تا ناهار، چیزی میل کنید. موقع ناهار که می‌رسد، دیگر دست‌ خودتان نیست و کم مانده بشقاب را هم نوش جان کنید! این مساله سه مشکل اساسی را به دنبال دارد. […]

تبلیغ بانک ملت

نگین خودرو

قیمت بلیط

آزمون استخدامی دانش بنیان

قالب خبری