1. نوشته هایی با برچسب آبلیمو
شربت بهارنارنج بهترین نوشیدنی خواب آور+روش تهیه

به گزارش راهنمای سفر من ، بهار نارنج آرامش‌ بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است. –سردردهای عصبی ومیگرنی را کاهش می ‌دهد.–بهارنارنج در تقویت معده بسیار مؤثر است وتپش نامنظم قلب ، تشویش و اضطراب رااز بین می ‌برد.–برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی هم بهار نارنج را توصیه می ‌کنند.–اگر مشکل […]

اضافه وزن در کمین کودکان بی دفاع/ بهترین روش برای کم کردن وزن کودکان در ۶ سالگی

پیمان فرحبخش در گفت و گو با خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان، افزایش وزن در جوانان به ویژه کودکان را معضل خانواده ها معرفی کرد و گفت: در دهه اخیر در تمام دنیا شاهد چاقی مبرم در بین جوانان بالاخص کودکان هستیم که از تصورات اشتباه تغذیه ای  نشأت می گیرد.وی افزود:  آمارهای به دست آمده […]

مزاج خود را بهتر بشناسید

به گزارش راهنمای سفر من ، چگونه بدانیم بلغمی مزاج هستیم مشخصات افراد بلغمی بازتابهای روانی و رفتاری در افراد بلغمی : ۱- گرایش به علوم عقلی و ریاضیات. ۲- حسابگر و محتاط ۳- بد بهار و بد زمستان ۴- منطقی و عاقل ۵- میانهرو، محتاط و گاهی ترسو ۶- تجارت […]

۲ خوراکی طبیعی برای پاکسازی کبد چرب

به گزارش راهنمای سفر من ، وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون است و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد. محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل […]

غذاهای سنتی قدیمی در نگین زاگرس

به گزارش راهنمای سفر من ؛ به نقل از مارگون ؛درروزگاران قدیم که نه یخچال وفریزهای آنچنانی وگاز وفرهای پیشرفته وجود داشت طبخ غذابروی آتش  مزه دیگری داشت  .شهرستان سپیدان با توجه به گستردگی جغرافیایی ازغذاهای محلی بی شماری برخورداربود که مشهورترین آنان راباهم مرور کرده تا باعث […]

خوابی که تعبیرش شهادت دخترم بود

به گزارش راهنمای سفر من ؛ به نقل از سایت زنان شهید، حضور پرشور بانوان، در انقلاب اسلامی از افتخارات زنان مسلمان ایرانی است. آنان در همان روزهای نخستین انقلاب وارد میدان مبارزه شدند و با جهاد خود قدم به قدم، انقلاب اسلامی را یاری کردند. بچه‌های خردسال در […]

ترفندی برای خلاص شدن از موهای چرب و بی حالت

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، افرادی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند. همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است. مویی که زود چرب می‌شه، صاحبش رو اسیر حموم می‌کنه، چون اگه دو روز […]

ترفندهای پخت کباب

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بیشتر خانواده‌های ایرانی به بیرون رفتن و سپری کردن اوقات در طبیعت، بویژه درست کردن غذاهایی مانند کباب علاقه زیادی دارند اما اینکه بهترین، سالمترین و خوشمزه‌ترین روش برای پخت انواع کباب چیست، سوالی است که جوابش را در ادامه با خواندن […]

آموزش پخت یک ماهی سوخاری متفاوت

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه ماهی سوخاری را به شما آموزش دهیم . مواد لازم:  ماهی: یک کیلو ، آرد سوخاری و آرد سفید: از هر کدام یک لیوان ، سویا سس: ۴ تا ۵ قاشق ، سرکه یا آبلیمو: […]

کوفته عدس چطور درست می شود؟

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کوفته عدس را به شما آموزش دهیم . مواد لازم:  عدس: یک و نیم لیوان، بلغور گندم آسیاب شده: یک لیوان، پیاز: یک عدد، رب گوجه‌فرنگی: ۳ قاشق غذاخوری، روغن، نمک، فلفل: به میزان لازم، زعفران […]

نگین خودرو

قیمت بلیط

آزمون استخدامی دانش بنیان