گروه: آشپزی
تاریخ: ۸:۳۷ :: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

نی‌نی‌سایت: طالبی در فصل گرما به‌قدری طرفدار دارد که به آن شاه میوه‌های تابستان گفته می‌شود! این میوه بومی کشورهای ایران، هند و آفریقا هست اما در سرتاسر جهان به‌طور وسیع مورد استفاده قرار می‌گیرد. با استفاده این میوه شگفت‌انگیز و نوشیدنی‌های خوشگوار تهیه گردیده از آن می‌توانید بدن خود را در مقابل انواع عفونت‌ها […]

نی‌نی‌سایت: طالبی در فصل گرما به‌قدری طرفدار دارد که به آن شاه میوه‌های تابستان گفته می‌شود! این میوه بومی کشورهای ایران، هند و آفریقا هست اما در سرتاسر جهان به‌طور وسیع مورد استفاده قرار می‌گیرد.

با استفاده این میوه شگفت‌انگیز و نوشیدنی‌های خوشگوار تهیه گردیده از آن می‌توانید بدن خود را در مقابل انواع عفونت‌ها و بیماری‌ها بیمه کنید. نوشیدنی‌ها و اسموتی­های خنکی که در ادامه با طرز تهیه آن‌ها آشنا می‌شوید، گرمای طاقت‌فرسای روزهای تابستان را از بدن بیرون کرده و آن را با حس شیرین سرزندگی جایگزین می‌کند.

این شما و این طرز تهیه نوشیدنی با طالبی:

اسموتی طالبی و موز، نوشیدنی خوشمزه تابستانی

اسموتی یک آغاز عالی برای صبح و انتخابی مناسب برای میان‌وعده‌ها به شمار می‌آید. اگر موزهای دست یافته و لک‌دار در یخچال دارید و نمی‌دانید با آن‌ها چه­کار کنید، تهیه این نوشیدنی خوش‌مزه تابستانی با طالبی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

مواد لازم

موز: ۲۲۵ گرم پودر دارچین: یک چهارم قاشق چایخوری ماست: ۱۵۰ میلی‌لیتر طالبی: ۲۲۵ گرم عسل: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

روش تهیه:

۱٫ ۱٫

۲٫ طالبی خرد شده را از قبل در یخچال یا فریزر قرار دهید تا خنک گردد.

۳٫ ۲٫

یخ‌ در بهشت طالبی و زنجبیل، نوشیدنی خوشمزه تابستانی

پس از آن تمامی مواد را در مخلوط‌کن ریخته تا یکدست گردند. این نوشیدنی حس مطبوعی از خنکی را در شما ایجاد می‌کند!

مواد لازم

۳٫۵ کیلوگرم زنجبیل: ۱ قاشق غذاخوری رنده شده نعنا تازه: ۴ برگ شکر: ۱ قاشق غذاخوری آب: یک چهارم پیمانه نمک: یک ششم قاشق چای‌خوری

طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

روش تهیه

۱٫ این نوشیدنی را می‌توانید با تکه‌های موز یا طالبی و پودر دارچین تزئین کنید.

۲٫ کمتر کسی پیدا می‌شود که به یخ در بهشت و آب طالبی به صورت به صورت مجزا علاقه نداشته باشد؛ چه برسد به اینکه این دو خوراکی با هم ترکیب گردند و قدری زنجبیل و نعنا به آن‌ها اضافه گردد.

۳٫ این نوشیدنی حس مطبوعی از خنکی را در شما ایجاد می‌کند! طالبی: ۱٫

۴٫ ۵ کیلوگرم زنجبیل: ۱ قاشق غذاخوری رنده شده نعنا تازه: ۴ برگ شکر: ۱ قاشق غذاخوری آب: یک چهارم پیمانه نمک: یک ششم قاشق چای‌خوری ۱٫

۵٫ در یک قابلمه کوچک، شکر، آب و نمک را مخلوط کرده و برای ۲ تا ۳ دقیقه به جوش آورید تا شکر کامل در آب حل گردد.

این مطلبو از دست ندید!  طرز تهیه ۵ غذای نانی و غیر برنجی عالی برای وعده شام+ عکس ها

۶٫ پس از آن قابلمه را از روی حرارت برداشته و سایر مواد به‌جز طالبی را به آن اضافه کنید.

۷٫ اذن دهید مخلوط کاملاً سرد گردد.

۸٫ ۴٫

۹٫ در این در خلال طالبی را پوست‌گیری و خرد کنید.

اسموتی تابستانی طالبی و آووکادو، یک نوشیدنی متمایز

۵٫ حال مخلوط بالا را به اضافه طالبی در مخلوط‌کن ریخته تا یکدست گردند. اگر به باشگاه رفته و یا پیاده‌روی داشته‌اید، این نوشیدنی را ۴۵ دقیقه پس از ورزش استفاده کنید تا از اثرها اعجاب‌انگیز آن بهره‌مند شوید!

مواد لازم

طالبی: نصف یک طالبی کوچک آب لیموی تازه: ۱ قاشق غذاخوری ریحان: ۶ برگ بزرگ آووکادو: یک چهارم آب: ۱ پیمانه یخ: نصف پیمانه وانیل: یک سوم قاشق چای‌خوری

طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

روش تهیه

 اسموتی طالبی و کیوی، نوشیدنی خنک تابستانی

ترکیب پایانی را در ظرف فلزی ریخته و آن را برای ۸ ساعت در فریزر قرار دهید. همراه شدن این میوه با طالبی و لیموترش در این اسموتی تابستانی، آن را به بمب ویتامین C مبدل کرده هست!

مواد لازم

طالبی: ۲ پیمانه یخ: ۲ پیمانه کیوی: ۱ و یک چهارم پیمانه پوست گرفته و خرد شده برگ نعنا: ۱۰ عدد تازه آب لیموی تازه: ۱ قاشق غذاخوری عسل: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

روش تهیه

موقع سرو، مواد یخ‌زده را با کشیدن قاشق روی آن در لیوان بریزید.

نوشیدنی آرامش بخش طالبی و زردآلو

پس از آن لیوان را با سودا پر کنید.

مواد لازم

اسفناج تازه: ۵۰ گرم زردآلو: ۲ عدد هسته گرفته‌شده گل بابونه: ۱ قاشق غذاخوری آب: ۱ پیمانه طالبی: ۱۰۰ گرم آب لیموی تازه: نصف قاشق غذاخوری تخم کتان: ۱ قاشق غذاخوری یخ: ۱ پیمانه

طرز تهیه انواع نوشیدنی با طالبی

روش تهیه

این یخ در بهشت را می‌توانید با تکه‌های میوه یا برگ نعنا یا برش لیموترش تزئین کنید.

این اسموتی تابستانه، کم‌کالری بوده و در بر دارنده میزان بسیاری پروتئین هست. در نتیجه برای ورزشکاران نیز انتخابی مناسب شمرده می‌شود.

اگر به باشگاه رفته و یا پیاده‌روی داشته‌اید، این نوشیدنی را ۴۵ دقیقه پس از ورزش استفاده کنید تا از اثرها اعجاب‌انگیز آن بهره‌مند شوید!کافی هست تمام مواد را در مخلوط‌کن ریخته و ترکیب کنید! برای تزئین نیز می‌توانید روی نوشیدنی، برش لیمو یا برگ ریحان قرار دهید. کیوی سرشار از ویتامین C هست و به پیشگیری از انواع بیماری‌ها و سرطان‌ها کمک می‌کند.