گروه: آشپزی
تاریخ: ۱:۳۹ :: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
روش‌های درمان ریزش مو/ علل تیره شدن رنگ پوست/ تقویت بینایی با طب سنتی

به‌ گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس؛ این خبرگزاری در راستای ارتقای سطح دانش سلامت مردم و برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی در جامعه و همچنین پیشگیری و آموزش شناخت برخی علایم و مشکلات زمینه‌ای بیماری‌ها، مطالب آموزشی و مصاحبه‌هایی را با بهره‌گیری از بهترین پزشکان کشور که هر هفته مهمان […]

به‌ گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس؛ این خبرگزاری در راستای ارتقای سطح دانش سلامت مردم و برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی در جامعه و همچنین پیشگیری و آموزش شناخت برخی علایم و مشکلات زمینه‌ای بیماری‌ها، مطالب آموزشی و مصاحبه‌هایی را با بهره‌گیری از بهترین پزشکان کشور که هر هفته مهمان برنامه«مطب مجازی» هستند، منتشر می‌کند.

حسین رضایی‌زاده، متخصص طب سنتی متولد سال ۱۳۵۶ در شهر آبادان است. وی فارغ التحصیل رشته پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران است، همچنین تحصیلات دکترای تخصصی خود را در زمینه طب سنتی با موفقیت در این دانشگاه پشت سر گذاشته است. رضایی‌زاده اکنون به عنوان رییس و عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در حال فعالیت است. وی برای پاسخگویی به سوالات مخاطبان مهمان این قسمت از برنامه مطب مجازی خبرگزاری فارس بود، در ادامه مشروح این گفت‌وگو را می‌خوانید:

ر. احمدی از کرج: برای درمان ریزش مو و درمان تیرگی پوست در طب سنتی روشی وجود دارد؟

طب سنتی به افرادی که با ریزش مو مواجه هستند توصیه می‌کند، ابتدا سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند، معمولا افرادی که مشکل‌های پوستی یا ریزش مو دارند در درجه اول باید کمبود خواب و زمان خواب شبانه خود را تنظیم کنند. بهترین زمان برای یک خواب طبیعی ساعت ۹ یا ۱۰ شب است. تغذیه مناسب نیز در جلوگیری و درمان ریزش مو نقش بسیار اساسی دارد، همچنین مشاهده شده است در برخی موارد ریزش مو به دلیل مشکلات گوارشی و ضعف معده است.

طب سنتی معتقد است خوابیدن در سه زمان می‌تواند باعث تیره شدن و ایجاد لکه بر روی پوست شود، خواب بعد از طلوع صبح، خواب بعد از ناهار، یعنی با معده پر خوابیدن و خوابیدن هنگام غروب آفتاب. مصرف خاک شیر می‌تواند موجب شفافیت پوست شود، در افرادی که از یبوست رنج می‌برند توصیه می‌شود خاک شیر را با آب گرم میل کنند.

ح.ولی‌زاده از خوزستان: برای تقویت بینایی باید چه کرد؟

برخی از خوراکی‌ها باعث ضعف بینایی می‌شوند. وجود ضعف گوارشی، نفخ معده و ریفلاکس معده می‌تواند باعث بروز ضعف بینایی شود. مصرف سیر و پیاز خام یا هر ماده که در دستگاه گوارش حالت نفخ و تورم ایجاد کند، باعث ضعف بینایی خواهد شد و مصرف آب هویج به دلیل وجود ویتامین a تقویت بینایی را در پی خواهد داشت. البته باید توجه کرد مصرف روزانه و  زیاد هویج باعث تغییر رنگ پوست افراد خواهد شد.

ن. توکلی از شیراز: طب سنتی برای رفع تشنج و صرع چه پیشنهادی دارد؟

در طب سنتی در خصوص ایجاد تشنج و صرع توصیه هایی وجود دارد، اما به دلیل خطرناک بودن این بیماری توصیه می‌شود در درجه اول افراد با مراجعه به پزشک مغز و اعصاب و گرفتن نوار مغز و آزمایش های لازم اقدام به تشخیص بیماری خود کنند و اگر احساس کردند درمان بیماری با تداخلات دارویی مواجه است با نظر متخصص مغز و اعصاب و متخصص طب سنتی به طور هم‌زمان اقدام به درمان این بیماری کنند.

ح. هوشیار از مازندران: برای درمان ورم معده باید چه کرد؟

اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب از روش‌های درمان ورم معده است. همچنین جویدن غذا بسیار مهم است، توصیه می شود لقمه غذا سی بار جویده شده و به کمک مایعات بلعیده شود. آرام خوردن و آرامش داشتن در هنگام جویدن غذا و در آرامش روحی غذا خوردن از مسایل مهمی است که باید رعایت شود، به طوری که وجود استرس در هنگام غذا خوردن باعث ترشح بیش از حد آنزیم‌های اسید معده خواهد شد که در ادامه مشکلات معده را به وجود خواهد آورد. درهم خوری نیز باعث بروز مشکلات گوارشی و معده خواهد شد از دیدگاه طب سنتی غذای کامل باید به تنهایی استفاده شود و بهتر است دسر‌ها و سالاد‌ها به عنوان میان وعده مصرف شوند.

انواع مایعات شامل آب، دوغ، نوشابه، نسکافه و … بهتر است تا دو ساعت بعد از غذا مصرف نشوند. ماست و دوغ نیز بهتر است به صورت میان وعده مورد استفاده قرار گیرد.

مصرف آویشن، دمنوش پونه، دارچین و نبات داغ می‌تواند در درمان درد معده موثر واقع شود. همچنین مصرف عرق نعنا به دلیل گرم بودن باعث درمان درد‌های معده خواهد شد اما باید توجه داشت اگر فردی مشکل ریفلاکس معده داشته باشد، مصرف عرق نعنا برایش توصیه نمی‌شود.

ن. بزرگوار از کاشان: برای درمان سنگ کلیه باید چه کرد؟

 اگر بیمار در شرایطی قرار داشته باشد که درد حاد نداشته باشد مصرف گیاهانی مانند تخم کرفس، رازیانه می تواند به درمان وی کمک کند، اما باید توجه داشته باشیم معمولا درمان سنگ کلیه با داروهای ترکیبی درمان می‌شود و نمی‌توان با یک گیاه دارویی اقدام به درمان کرد. سنگ ساز بودن کلیه برخی از افراد به دلیل نوع تغذیه و مزاج آن‌ها خواهد بود.

 

انتهای پیام/