گروه: آشپزی
تاریخ: ۱۸:۴۲ :: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
در خانه کرم سفید کننده پوست آماده کنید + طرز تهیه

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از  گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛؛برای داشتن پوستی روشن و صاف خوب ترین راه استفاده از سفید کننده‌های طبیعی هست که با گیاهان دارویی و در منزل آماده میشود. پیش از آغاز استفاده از این دارو‌ها خانگی، با اهمیت هست که در مورد مراقبت و مراقبت از پوست […]

در خانه کرم سفید کننده پوست آماده کنید + طرز تهیهبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از  گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛؛برای داشتن پوستی روشن و صاف خوب ترین راه استفاده از سفید کننده‌های طبیعی هست که با گیاهان دارویی و در منزل آماده میشود.

پیش از آغاز استفاده از این دارو‌ها خانگی، با اهمیت هست که در مورد مراقبت و مراقبت از پوست بدانید. پوست به سبب انباشت سلول‌های مرده و آسیب‌های متاثر از آلاینده‌ها و اشعه‌های مضر یو وی، تیره میشود. پوست خود را با استفاده از ماسک و اسکراپ‌ها، پاک سازی و لایه برداری کنید تا مطمئن شوید، ناخالصی‌ها و سلول‌های مرده پوست از بین میرود.

پس از تمیز کردن، پوست خود را مرطوب و هیدراته نگه دارید. پیش از اینکه در فراروی نور آفتاب قرار بگیرید بسیار با اهمیت هست که از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا اشعه‌های یو وی به سلول‌های پوستی عارضه نرسانند.

سفید کننده پوست و کرم واضح کننده پوست صورت و بدن خوب تر هست گیاهی و با مواد اولیه طبیعی که در این مطلب گفته ایم تهیه گردد تا بدون نگرانی از پیری و چروک شدن پوست مورد استفاده قرار گیرد.

اذن دهید نگاه کنیم که چه طور می توان در خانه کرم‌های روشن کننده را تهیه کرد.

 

۱. کرم سفید کننده پوست با پاپایا و عسل:

۱.

کرم سفید کننده پوست با پاپایا و عسل:نصف فنجان پاپایای تازه و یک قاشق چای خوری عسل را تهیه کنید. ابتدا تکه‌های پاپایا را له کنید تا وقتی که یک خمیر غلیظ بدست آید. پس از آن عسل را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید و بعد این ترکیب را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود اعمال کنید. صورتتان را با آب گرم و دوباره با آب سرد شستشو دهید و در نهایت با یک پد خشک کنید. این معالجه را هر شب پیش از خواب تکرار کنید.

احتیاط:

این ماسک برای پوست‌های چرب و طبیعی بسیار مناسب هست. پاپائین موجود در پاپایا امکان دارد باعث ایجاد حساسیت در بعضی از اشخاص گردند.

۲. کرم سفید کننده پوست با پوست پرتقال خشک شده و ماست:

بنابر این اگر به پاپایا و فرآورده ها آن آلرژی دارید از این معالجه بپرهیزید.

۲. کرم سفید کننده پوست با پوست پرتقال خشک شده و ماست:چند عدد پوست پرتقال و یک قاشق غذا خوری ماست را تهیه کنید. ابتدا به مدت ۲ تا ۳ روز پوست‌های پرتقال را در مقابل نور آفتاب خشک کنید. وقتی که تقریبا ترد شدم، پودرشان کنید و بعد یک قاشق غذا خوری از این پودر را به ماست اضافه کنید تا یک خمیر نرم بدست آید.

۳. ماسک و کرم سفید کننده پوست با گوجه فرنگی، ماست و جوی دو سر:

پس از آن آن را بر روی پوست اعمال کنید و پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید، این معالجه را هر شب فبل از خواب تکرار کنید.

این ماسک برای انواع پوست مناسب میباشد. ۳. ماسک و کرم سفید کننده پوست با گوجه فرنگی، ماست و جوی دو سر:یک عدد گوجه فرنگی، یک قاشق چای خوری ماست تازه و یک قاشق چای خوری جوی دو سر را تهیه کنید. ابتدا گوجه را نصف کنید و آب آن را بگیرید.

پس از آن جو را در یک کاسه بریزید و آب گوجه فرنگی و ماسک را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید.

۴. ماسک سفید کننده پوست با شیر، آب لیمو و عسل:

این ترکیب را روی پوست خود اعمال کنید و پس از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید. این معالجه را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

۱ این ماسک برای پوست‌های چرب، استاندارد و مختلط مناسب هست. ۴. ماسک سفید کننده پوست با شیر، آب لیمو و عسل:آب لیمو سرشار از ویتامین C. هست که خاصیت فوق العاده‌ای در روشن کردن پوست دارد؛ که به سبب کاهش تولید ملانین میباشد.

احتیاط:

۱ قاشق غذا خوری شیر، ۱ قاشق غذا خوری آب لیمو و ۱ قاشق چای خوری عسل را تهیه کنید.

۵. تهیه ماسک سفید کننده پوست با آرد و گلاب یا ماست:

۲ تمام مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و پس از تمیز کردن صورت ت، این خمیر را روی پوست خود اعمال کنید و پس از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید.

برای گرفتن نتیجه های خوب تر این معالجه را هر شب تکرار کنید. (برای پوست‌های معمولی و چرب از گلاب و پوست‌های خشک از ماست استفاده کنید)

این ماسک برای انواع پوست مناسب هست.

۶. ماسک پودر چوب صندل یک کرم سفید کننده عالی برای پوست:

۱ اگر احساس هر گونه سوختگی و یا حساسیت در پوست خود داشته اید که به سبب خاصیت اسیدی آب لیمو میباشد سریعا یک عدد یخ را رو این محل اعمال کنید.

۵. تهیه ماسک سفید کننده پوست با آرد و گلاب یا ماست:۲ قاشق غذا خوری آرد و ۲ الی ۳ قاشق چای خوری گلاب یا ماست را تهیه کنید.

ابتدا تمام مواد را با هم ترکیب کنید تا وقتی که یک ماسک نرم بدست آید.

(برای پوست‌های معمولی و چرب از گلاب و پوست‌های خشک از ماست استفاده کنید)این ماسک را روی صورت خود اعمال کنید و پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه با آب گرم بشویید و این معالجه را ۳ بار در هفته پیش از رفتن به خواب تکرار کنید.

ماسک پودر چوب صندل یک کرم سفید کننده عالی برای پوست:۱ قاشق غذا خوری پودر چوب صندل، ۱ قاشق غذا خوری پودر بادام و شیر را تهیه کنید.
۷. ماسک سفید کننده پوست با کدو تنبل:

۲ ابتدا پودر‌ها را با هم ترکیب کنید و پس از آن قدری شیر به اندازه کافی برای این خمیر نرم به کار برید.

پس از آن پوست خود را تمیز کنید و اذن دهید این ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی صورتتان بماند و پس از آن با آب ولرم شستشو دهید. اگر احساس هر گونه خشکی پس از شستشو داشتید، قطعا از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. این معالجه را ۲ الی ۳ بار در هفته انجام دهید.

۸. تهیه ماسک و کرم سفید کننده پوست با مرکبات:

اگر تا کنون از پودر چوب صندل استفاده نکرده اید، قدری از آن را روی بازو یا دست خود آزمایش کنید و در حالتی که پس از ۲۴ ساعت هر گونه التهاب یا قرمزی ایجاد نشد، استفاده از آن بلا مانع میباشد.

ماسک سفید کننده پوست با کدو تنبل:۲ قاشق چای خوری پوره کدو تنبل، نصف قاشق چای خوری و نصف قاشق چای خوری شیر را تهیه کنید. ابتدا برای تهیه پوره کدو تنبل، کدو‌ها را خورد کنید و اندکی بجوشانید و پس از آن درون یک مخلوط کن بریزید پس از آن ۲ قاشق چای خوری از این پوره را با عسل و شیر مخلوط کنید تا وقتی که یک ماسک بدست آید و بعد آن را بر روی صورت خود اعمال کنید و پس از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید. این کار را ۲ الی ۳ بار در هفته پیش از خواب تکرار کنید.

احتیاط:

تهیه ماسک و کرم سفید کننده پوست با مرکبات:یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چای خوری آب گریپ فوروت، یک قاشق چای خوری آبلیمو و دو قاشق چای خوری، خامه بدون چربی را تهیه کنید.

این مطلبو از دست ندید!  طرز تهیه رولت هویج؛ عکسی و فاز به فاز

۹. ماسک آب سیب زمینی یک سفید کننده عالی برای پوست:

ابتدا تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید. پس از آن درون یک ظرف دیگر آب گریپ فوروت، آبلیمو و خامه را با هم ترکیب کنید و بعد سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و بعد ماسک تهیه گردیده را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود اعمال کنید و با آب گرم شستشو دهید. این معالجه را ۳ بار در هفته پیش از خواب تکرار کنید.

احتیاط:

این ماسک برای پوست‌های چرب، مختلط و استاندارد مناسب هست. کسانی که دارای پوست خشک می باشند در صورت تمایل از این ماسک باید قطعا از یک مرطوب کننده قوی استفاده نمایند.

۱۰ ماسک سفید کننده پوست با آرد برنج و شیر:

ماسک آب سیب زمینی یک سفید کننده عالی برای پوست:ابتدا یک عدد سیب زمینی را تهیه کنید، پوست بکنید و به قطعات کوچک خورد کنید و بعد آن‌ها را روی قسمت‌ها یکه میخواهید روشن‌تر گردید اعمال کنید و پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب بشویید. علاوه بر این میتوانید آب سیب زمینی‌ها را بگیرید و با استفاده از یک تکه پنبه روی پوست اعمال کنید و این معالجه را ۳ بار در هفته تکرار کنید. آب سیب زمینی میتواند باعث خشکی پوست گردد.

احتیاط:

بنا براین استفاده از یک مرطوب کننده قوی را پس از اعمال این ماسک فراموش نکنید.

۱۱. ماسک زغال اخته یک سفیدکننده پوست خانگی:

نصف فنجان برنج خام و ۳ الی ۴ قاشق غذا خوری سیر را تهیه کنید. برنج‌ها را آسیاب کنید تا یک پودر خوب به دست آید پس از آن با شیر ترکیب کنید تا یک خمیر به دست آید بعد روئ پوست خود اعمال کنید و پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه با آب گرم بشویید. این کار را ۲ الی ۳ بار در هفته تکرار کنید. اگر به شیر حساسیت دارید میتوانید آب یا گلاب را جایگزین کنید.

۱۲. اسکراب آلوئه ورا و آرد برنج یک کرم سفید کننده طبیعی:

۱۱.

ماسک زغال اخته یک سفیدکننده پوست خانگی:یک مشت زغال اخته تازه و نصف فنجان ماست تهیه کنید. زغال اخته را درون یک مخلوط کن با ماست ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و روی پوست خود اعمال کنید و پس از ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.

احتیاط:

این معالجه را ۲ بار در هفته پیش از خواب تکرار کنید.

۱۳. اسکراب سفید کننده پوست با جوش شیرین:

۱ ۱۲. اسکراب آلوئه ورا و آرد برنج یک کرم سفید کننده طبیعی:یک عدد برگ آلوئه ورا و ۲ قاشق غذا خوری آرد برنج را تهیه کنید. ابتدا برگ را برش دهید و ژل درون آن را استخراج کنید و بعد آرد برمج را به آن اضافه کنید و به آرامی به طور دورانی روی پوست اعمال کنید و پس از چند دقیقه، ابتدا با آب گرم و بعد با آب سرد شستشو دهید و پس از آن با یک پد خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

از این ترکیب به آرامی استفاده کنید، زیرا فشار بیشتر از حد باعث عارضه به پوستتان میشود.

احتیاط:

۱۳.
۱۴. ماسک شیر یک کرم سفید کننده بینظیر برای پوست:

۲ اسکراب سفید کننده پوست با جوش شیرین:۱ تا ۲ قاشق غذا خوری جوش شیرین و قدری آب تهیه کنید و با هم مخلوط کنید تا یک خمیر به دست آید. پس از آن آن را روی منطقه های تیره‌تر اعمال کنید و به مدت ۵ دقیقه بمالید و بعد با آب بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید. این معالجه را روزانه تکرار کنید و پس از یک هفته شاهد تغییر رنگ پوستتان باشید.

این ماسک برای انواع پوست مناسب هست.

۱۵. روغن‌های ضروری برای روشن کردن پوست:

اگر پوست حساسی دارید، از این ماسک استفاده نکنید.

۱. روغن اسانس گل رز:

۱۴.

۱ ماسک شیر یک کرم سفید کننده بینظیر برای پوست:۲ تا ۳ قاشق غذا خوری شیر تهیه کنید.

ابتدا به مدت چند دقیقه از بالا به پایین، شیر را روی صورتتان ماساژ دهیدو بعد با آب بشویید.

این ماسک برای انواع پوست مناسب میباشد.

۲. روغن اسانس پرتقال:

۳ ۱۵. روغن‌های ضروری برای روشن کردن پوست:در اوائل کار بدانید که روغن‌های ضروری دارای حساسیت‌های بالای می باشند به همین علت پیش از استفاده از هر اسانس یک آزمایش پچ انجام دهید.

روغن اسانس گل رز:این روغن علاوه بر خاصیت روشن کنندگی باعث نرمی پوست نیز میشود؛ و آکنه و زخم و چین و چروک را کاهش میدهد.

۳. روغن اسانس لیمو:

۳ ۱ فنجان شیر و ۱۰ قطره روغن اسانس گل رز را با هم ترکیب کنید، پس از آن آن را روی بدن خود اعمال کنید و پس از چند دقیقه با آب بشویید. این معالجه را ۱ روز در میان تکرار کنید. این روغن برای انواع پوست مناسب هست.

روغن اسانس پرتقال:۳ الی ۴ قطره روغن اسانس پرتقال و ۳ الی ۴ قطره روغن نارگیل یا جوجوبا را با هم ترکیب کنید و پس از آن به مدت ۴ الی ۵ دقیقه روی منطقه های مد نظر ماساژ دهید؛ و پس از چند دقیقه با آب گرم بشویید. از این روغن ۱ الی ۲ هفته استفاده کنید. این روغن برای انواع پوست مناسب میباشد. روغن اسانس لیمو:۳ الی ۴ قطره روغن اسانس لیمو و یک قاشق غذا خوری روغن جوجوبا یا آب را با هم ترکیب کنید و روی پوست خود اعمال کنید.

احتیاط:

برای چند دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب بشویید.
توصیه‌های همه روزه برای مراقبت از پوست

علاوه بر این میتوانید برای تمیز کردن آن از یک پد استفاده کنید.
این معالجه ر.

به مدت ۱ هفته روزانه تکرار کنید.
این روغن برای انواع پوست مناسب هست.
پس از اعمال این روغن سریعا در فراروی خورشید قرار نگیرید، زیرا امکان دارد باعث آفتاب سوختگی گردد.
در ابتدا از درمان‌های خانگی مذکور استفاده کنید که باعث روشن شدن پوستتان میشود.
صورت خود را روزانه تمیز کنید و با استفاده از ژل شستشو یا پاک کننده‌های ملایم ۱ بار صبح و ۱ بار شب پوستتان را شستشو دهید.
از اسکراب‌های آسان مثل آن‌هایی که در این مقاله ذکر گردید ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.

غذا‌های که برای روشن کنندگی پوست مناسب می باشند و به آن کمک میکند:

از ماسک‌های لایه بردار قطعا استفاده کنید تا ناخالصی‌ها را ار بین ببرید و بیشتراز ۲ الی ۳ بار در هفته تکرار نشود. برای خشک کردن صورت و گردن، از حوله نرم استفاده کنید.
استفاده از یک تونر در فرایند مراقبت از پوست ضروری هست که باعث میشود PH پوست متعادل گردد و خاصیت مرطوب کنندگی نیز دارد.
استفاده از کرم ضد آفتاب را هرگز فرا موش مکنید، با اهمیت نیست هوا چقدر آفتابی یا ابری باشد.، متخصص ها پوست سفارش میکنند که از کرم‌ها ضد آفتاب دست کم SPF۲۰ در مقابل حراست از عارضه دیدگی پوست، استفاده گردد.
همیشه پیش از خواب تمام آرایش خود را پاک کنید. غذا‌های غنی از ویتامین C.
مثل پرتقال، گریپ فوروت، انبه، زغال اخته، توت فرنگی و کلم بروکلی.
کاروتنوئید‌های موجود در هویج، فلفل قرمز و سیب زمینی شیرین، رنگ پوست را طبیعی جلوه میدهند.
ویتامین E.

مرجع: بهداشت نیوز